Tunniplaan
Alates september/oktoober 2024
ESMASPÄEV (alates sept ’24)
07:00 Hommikune häälestus koos jooga ja hingamisharjutustega VEEBIS (30+15 min)
ESMASPÄEV (alates okt’ 24)
18:00 Kundalini jooga STUUDIOS & VEEBIS (90 min)
20:00 Pehme jooga ja hingamisharjutused (meelerahu ja parema une toetamiseks) STUUDIOS (60 min)
KOLMAPÄEV (alates sept ’24)
07:00 Hommikune häälestus koos jooga ja hingamisharjutustega VEEBIS (30+15 min)
KOLMAPÄEV (alates okt’ 24)
18:00 Kundalini jooga STUUDIOS & VEEBIS (90 min)
20:00 Yin jooga STUUDIOS (75 min)
REEDE (alates sept’ 24)
07:00 Hommikune häälestus koos jooga ja hingamisharjutustega VEEBIS (30+15 min)
Õhtused joogatunnid toimuvad Joogapisik kodustuudios (Võtmeheina tee 10, Alliku küla, Saue vald) ning samaaegselt ka veebis (Zoom keskkonna vahendusel) ning on järelvaadatavad 1 nädala jooksul.
Tundidesse registreerumine on oluline!
Stuudiosse mahub 6-8 joogatajat.
Zoomi link saadetakse registreerunud osalejatele enne tunni algust.
*Tunniplaan võib muutuda ning sellest antakse tundi registreerunud osalejatele jooksvalt teada